Un giorno qualunque di lavoro. Nuovo appuntamento. Dopo l’incontro con i genitori, conoscoĀ finalmenteĀ Giorgia, 15 anni, spinta alla terapia dalla sua difficoltĆ , sempre crescente, di affrontare uno qualunque dei vari impegni della sua vita quotidiana senza ansia. Giorgia si presenta molto bene, sembra apparentemente tranquilla, anche se vari segnali parlano del suo stato di disagio anche nel momento in cui la incontro.
Ovviamente il tema sul quale incentra tutto il colloquio ĆØ l’ansia e lei non riesce a nonĀ parlare diĀ quanto penoso sia partecipare a qualunque cosa, data la difficoltĆ a viversela in modo sereno. Mi parla approfonditamente della scuola, della frustrazione che prova ogni volta che viene interrogata quando, pur pronta, non riesce che a spiccicare un terzo di quello che sente diĀ sapere e in un modo del tutto terribile rispetto a come lo ripeteva solo il giorno prima,Ā nell’intimitĆ Ā della suaĀ camera. Oppure dell’ansia che la assale ogni volta che la sua squadra (Giorgia gioca a pallavolo) deve affrontare una partita con una squadra avversaria. O ancora alle uscite con gli amici, soprattutto se nel gruppo sono presenti persone nuove o con le quali ha poca confidenza oppure se uno dei membri del gruppo propone di fare qualcosa di nuovo, qualcosa che, lei temeĀ inesorabilmente, non saprĆ affrontare e permetterĆ a tuttaĀ l’inadeguatezza che sente di avere di manifestarsi appieno.
Sto li, con lei, ad ascoltare con interesse quello che mi racconta, pensando sempre piĆ¹ spesso, mano a mano che lei si addentra nei dettali di quanto invalidante senta l’ansia, a quanto questo ritratto possa essere parziale e monotematico.Ā
Ad un certo punto, come spesso mi capita di fare in terapia, sposto completamente il focus su un tema opposto rispetto a quello che il paziente mi porta come predominante. In questo caso: chi ĆØ Giorgia quando non ha ansia? Cosa le piace fare, cosa la rilassa quando capita che si senta bene? Questa domanda inizialmente spiazza Giorgia, che da tempo non si soffermava a pensare a chi fosse senza la sua fastidiosa compagna ansia. Lo spiazzamento inizialeĀ lascia ben presto posto ad un nuovo focus e Giorgia inizia raccontarsi, a spiegare chi sia, e a dirmi cosa faccia di Giorgia… Giorgia.
Come ogni persona, inizialmente disabituata a raccontare qualcosa di sĆ©, Giorgia inizia a riflettere su quali siano le attivitĆ che la caratterizzano, cosa le piace e cosa non le piaccia, quali attivitĆ le procurino piacere e quale invece aumentino il senso di disagio. Questo Ā spostamento le permette diĀ pensarsi come qualcosa di piĆ¹ articolato, di piĆ¹ complesso rispetto al quel ritratto unidirezionale di Giorgia-con-l’ansia che da tempo caratterizza il suo racconto di sĆØ.
Il cambio di prospettiva risulta, perciĆ², molto interessante perchĆ© permette alla persona di iniziare a guardarsi con occhi diversi e non piĆ¹ focalizzati solo su quella che ĆØ laĀ problematica per la quale ĆØ venuta in studio. E spesso le persone sono completamente disabituate a percepirsi in questa maniera, aderendo completamente all’idea che siano solo il disturbo che manifestano.
Ritornando a Giorgia possiamo affermare come ormai si identificasse nella persona che ha una difficoltĆ legata all’ansia, dimenticando di ricordarsi quali altri aspetti si trovavano in lei e non riuscendo quindi ad integrare il disagio con le risorse cheĀ ognuno di noi possiede. Sono sicuro che vi starete chiedendo se questo fa passare l’ansia. Ovviamente no, ma questa nuova prospettiva, questa nuova integrazione puĆ² servire a riequilibrare la visione che noi abbiamo di noi stessi, rendendola piĆ¹ vera,Ā sfaccetta e complessa. In poche parole piĆ¹ completa. Il tema che viene portato in terapia ĆØ quello che preoccupa di piĆ¹ la persona in quel momento storico della sua vita. Ma se il disagio diventaĀ l’unico aspetto di noi stessi nel quale ci identifichiamo, e che tendiamo a mostrare agli altri, diventa difficile integrarlo con le risorse e leĀ possibilitĆ che sono insite in ognuno di noi. Ā
Ed ĆØ solo con la riscoperta dellaĀ molteplicitĆ dei nostri aspetti che puĆ² iniziare un percorso terapeutico. Ā
Come sempre chi volesse/potesse condividere la sua esperienza puĆ² farlo contattandomi per mail (fabrizioboninu@gmail.com) oppure per telefono (3920008369).Ā
Che ne pensate?
A presto,
Tutti i diritti riservati
